ローカロ生活の効果
■シンプルなダイエット理論。
ローカロ生活は、普段の食事と同じような各種お料理群を、通常よりも大幅にカロリーカットしたダイエット食品です。
豊富なメニューが揃っていて、普段と同じような感覚で食事をとっていく中で自然とカロリーを抑えてダイエットが出来るというものです。
↓例えばこれ、ローカロ生活のから揚げです。
見た目も味も普通のから揚げと変わりませんが、カロリーを大幅にカットしてあるんです。そんなメニューがから揚げ以外にも豊富に揃っているんです。
普段と同じ消費カロリーの生活を続けていれば、摂取カロリーが減った分痩せるというのは至極当然の原理であり、ローカロ生活は、この超シンプルな理論を最も効率よく無理なく実践できるダイエット食品になります。
実際、私は1か月で46.4kg→42.0kgまで体重を落とすことに成功しました。多少運動も普段よりはしましたが、基本的にはほとんど生活は変わっていなかったと思いますので、これはやはりローカロ生活のお陰と言っても過言ではないでしょう。
今やダイエッターにとっては欠かせないアイテムであると言っても過言ではないでしょう。
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