ローカロ生活の体験談
■ローカロ生活を実際購入し、試してみました。
今話題のダイエット食品、「ローカロ生活」を試してみたので、ご紹介致しますね。
これ、ほんと美味しいですし、ボリュームも十分だと思います。
色々なメニューがあるので普段の食事と同じ感覚で自然とダイエット出来るのが良いですね。
↓こんな感じで届きます。
↓から揚げです。とってもジューシーで美味しかったです。ボリュームも十分。
↓定番の雑炊。かなり美味しいですね。
他にも、こんにゃくうどんとか結構イケます。つるつるシコシコの麺がなかなか美味しいですよ。
そして実際のダイエット効果ですが、このローカロ生活を夕食に置き換えて
現在1か月ほど経っています。
それ以外の部分では、これまでの生活とそれほど変えていないのですが、
腹筋をしたり、出来るだけ歩くようにはしました。
その結果ですが、この一か月で体重は4.4kg減らすことに成功しました！身長が147.8cmで46.4kgあったのが、42kgにまで減りました。
元々は43kgくらいで、太ったといわれていたのですが、これで前の体重よりも細くなって、最近は痩せたねと逆に言われるようになりましたｖ
本当に良かったです。
やっぱり単純にカロリーを減らすということは非常に大事ですね。
このローカロ生活なら、栄養分はしっかりととって、ちゃんと食べた上で
カロリーを減らすことができるので、ダイエットをそれ程意識しなくても
自然に痩せていくことが可能になると思います。
ただ、やはり自分がなりたい体型のイメージは常にしっかり持っておいた方が、
成果に差が出るというのもまた事実だと思います。
そういうわけで、自分の理想の体型をイメージしつつ
普段通りの食生活と同じ感覚でローカロ生活を取り入れてみるのも
良いかもしれませんね。
ローカロ生活が気になる方は、下記からどうぞ。
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