えがおの黒酢の飲み方
■1日2粒飲むだけ！誰でも続けられます！
えがおの黒酢は、天然のアミノ酸が豊富に含まれた黒酢のサプリメントです。黒酢は健康に良い、ダイエットにも良いと、だいぶ前から言われていましたが、お酢ドリンクなどだと、やっぱり飲みにくいですし、味が苦手という方も少なくないと思います。続けるのも大変ですよね。
その点、えがおの黒酢の飲み方は簡単です。カプセル状になったサプリメントなので、1日2粒を目安に水などで飲むだけです。これなら、味も気になりませんし、ドリンクを作る手間も要らないですから、誰でも続けられますね。
実際に飲んでいる方の体験などを聞くと、えがおの黒酢を飲む時間は、夜寝る前という方が結構多いようです。朝と夜に分けて飲む方も、割といらっしゃいますね。
えがおの黒酢はお薬ではないので、飲むタイミングや飲む時間に、特に決まりや制限はないです。ただ、ダイエットに関しては、効果的な飲むタイミングとして、運動の前が良いようです。効率的に脂肪を燃焼してくれる効果が期待できます。
ちなみに私は、夕食のあとに飲んでいます。空腹のときだと、酸が胃に刺激がありすぎる場合もあるので、特に胃酸が多めの方は、食後がいいようですよ。
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